jeudi, mai 07, 2015

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L'intelligence émotionnelle, un autre type d'intelligence


Les intelligences multiples ont fait leur apparition en France il y a une vingtaine d'années. Elles démontrent que nous sommes une somme d'intelligences, 8 au total, une complexité à prendre en compte pour mieux se connaître, développer ses compétences et s'épanouir. Comment évaluer nos 8 intelligences ? Comment les développer ?

Qu'est-ce que l'intelligence multiple ?

Le QI, Quotient Intellectuel, n'est plus la seule unité de mesure pour calculer notre intelligence. Selon Howard Gardner, psychologue du développement et professeur à Harvard, 8 formes d'intelligence nous distingueraient dans notre manière d'appréhender les choses.

Quelles sont ces 8 intelligences ?

On peut les distinguer selon les aptitudes suivantes :

L'intelligence musicale : distinguer les hauteurs de sons, les différents rythmes, en jouer, les apprécier, chanter, créer des mélodies...

L'intelligence interpersonnelle : se représenter le point de vue des autres, ses opinions, intensions et pensées. Comprendre les émotions, organiser et gérer d'autres personnes, négocier...

L'intelligence corporelle-kinesthésique : contrôler les mouvements de son corps et manier les objets avec adresse.

L'intelligence logico-mathématiques : savoir manipuler les nombres, tenir un raisonnement logique.

L'intelligence visuelle-spaciale : se repérer dans l'espace, visualiser les formes, les volumes, produire des travaux d'art , faire du design...

L'intelligence intrapersonnelle : accéder à ses propres émotions, connaître ses forces et ses faiblesses, introspection.

L'intelligence verbale-linguistique : sensibilité aux mots, aux sons et aux différentes fonctions du langage, étudier d'autres langues, lire, débattre, écrire, raconter.

L'intelligence naturaliste : comprendre, raisonner et résoudre des problèmes dans l'environnement naturel : faune, flore...

Pourquoi est-il nécessaire d'évaluer ses intelligences ?

Généralement chacun possède ces 8 intelligences à des degrés variés, deux ou trois étant généralement plus développées.

Évaluer ses intelligences dominantes va permettre :
- de s'orienter professionnellement dans un travail qui nous procure du plaisir
- de gagner en confiance en soi
- de gagner en motivation
- de se forcer à travailler, selon les problématiques rencontrées, avec une intelligence "en sommeil" ou à s'appuyer sur ses points forts connus
- d'apprendre plus rapidement
- d'être coaché pour développer ses intelligences

  
En bilan émotionnel, nous utilisons l'intelligence multiple pour vous aider à mieux comprendre vos émotions, pour travailler votre confiance en vous et atteindre, plus facilement, vos objectifs. Pour en savoir +, contactez-nous !

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